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    冬季，很多人容易出现膝关节痛，特别是中老年。膝关节疼痛影响日常生活，让很多人困扰，即使寻找了很多种方法却始终无法真正去除，所以今天福阳堂艾灸加盟就告诉大家如何通过艾灸去除，有几大关键点一定要注意。

冬季，膝关节病的高发期

    冬季，是因寒而生的疼痛病的高发期，简单点说就是颈肩腰腿关节痛。其中又以膝关节痛为主要表症。福阳堂艾灸加盟小编认为冬季的这些病症都是由于夏季的不了生活习惯导致，夏季长期使用空调，使得寒湿侵袭，所以才会到冬季时出现关节痛、老寒腿等问题。

艾灸驱寒、解决因寒导致的痛症

    艾灸阳气足，驱赶寒气效果好，在病痛处艾灸，可以说是当次见效！而艾灸治疗膝关节痛也有一套自己完整的理论依据：

    单纯的疼痛病一般以阿是穴为主灸点！如果有时间，膝盖上的”膝眼、鹤顶穴“要灸。附近的“血海、阳陵泉”灸一灸也很好。

    肾有邪气出两膝，膝盖疼往往和肾的寒气有关，所以灸疼痛部位的同时应该加上肾俞穴。

    年轻人由于时间上有限制，可通过福阳堂艾灸加盟木鱼石艾灸器进行艾灸，或者通过随身灸，一边建议热度稍微加强些，艾灸时间以单柱艾柱为限即可。老年人如果时间允许，最好采用隔姜灸“疼痛点、膝眼、鹤顶穴、血海、阳陵泉”，每个穴位艾灸9壮；再用福阳堂艾灸加盟灸凳，灸整个后腰30分钟。

艾灸根治4大关键点

     虽说艾灸的疗效非常好，只要坚持就可以去除寒湿所引起的疼痛，但是长时间的不良生活习惯如果不改，即使再好的调理方式也终归无用，所以想要彻底改善膝关节疼痛等问题还需要做到以下几点：

    我们前面说过：艾灸治疗膝关节痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！但是你要它永远不痛一定要做好下面4件事：

1、保 暖

2，合理的运动

3，护膝小窍门

4，多补钙

     让艾灸帮助我们度过一个温暖的冬天，想了解更多艾灸调理方法请咨询福阳堂艾灸加盟：交易信息.jnfuyangtang.免费信息，或加qq：1677267490咨询。